Sie sind an einem Wendepunkt und möchten eine Veränderung?

Vielleicht merken Sie, dass Sie - beruflich oder privat - eine große Herausforderung haben oder an einem Punkt angekommen sind, an dem Sie nicht weiterkommen und keine Lösung für Ihr Thema finden. Sie haben den Wunsch nach Veränderung und möchten eine neutrale Unterstützung. Ich kann Sie mithilfe eines Coachings bei Ihren ganz individuellen Themen hin zu einer Veränderung begleiten. Dabei ist es mir wichtig, Ihnen und Ihrem Anliegen mit viel Feingefühl, Ruhe, Zuhören, Klarheit und Verständnis zu begegnen. Die Coachings mache ich im Rahmen eines persönlichen Treffens oder bei Bedarf auch telefonisch.

Was genau passiert im Coaching?

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Mögliche Themen im Coaching.

Life Coaching ist eine Herangehensweise, die sich für jedes persönliche Anliegen anwenden lässt. Hier folgt eine Auswahl möglicher Themen. Aber natürlich können Sie auch gerne Ihr eigenes, ganz individuelles Thema, das Sie beschäftigt, im Coaching einbringen.

Sie spüren, dass Sie nicht mehr zufrieden sind. Ist es vielleicht Ihr Job, der Sie nicht mehr erfüllt oder die aktuelle Position, die nicht mehr die richtige für Sie ist? Oder finden Sie Ihr Leben zwar ok, aber irgendwie langweilig? In diesen Momenten fragen Sie sich "Kann ich daran etwas ändern und wenn ja, was möchte ich denn eigentlich genau?" Häufig hindern Sie innere Einstellungen an einer Lösung. Im Life Coaching unterstütze ich Sie dabei, einen Perspektivwechsel zu diesen Einstellungen einzunehmen. Sie finden Ihre ganz persönlichen Antworten, werden sich Ihrer Fähigkeiten wieder bewußt und entwickeln den Mut und die Kraft, eine Veränderung anzugehen.

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Irgendetwas oder irgendjemand kommt immer wieder mal ein bißchen zu kurz. Vielleicht der Partner, weil Sie zu viel arbeiten? Oder die Kinder, weil Sie beruflich sehr viel reisen? Oder der Job, weil Sie gerade so viele private Themen haben, die Sie beschäftigen? Oder Sie selbst, weil Sie sich mehr um die anderen kümmern als um sich? Sie wissen einfach nicht, wo Sie anfangen sollen? Mit meinen Fragen und verschiedenen Interventionen helfe ich Ihnen in unserem Coaching dabei, neue Blickwinkel einzunehmen, sich Ihrer Werte bewußt zu werden und einen Weg zu finden, wieder danach zu handeln und zu leben.

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Jedem kann es passieren, dass er sich vor einem wichtigen Gespräch oder einer Präsentation unsicher fühlt. Sie sind zwar top vorbereitet, haben aber dennoch die Sorge, im entscheidenden Moment sehr nervös zu sein, den Text zu vergessen oder womöglich einen kompletten Blackout zu haben? Durch ein Coaching bekommen Sie die Sicherheit, sich auf Ihre Fähigkeiten zu verlassen und an sich zu glauben. Und dass Sie darauf vertrauen können, die innere Ruhe zu bewahren falls tatsächlich einmal etwas nicht klappt.

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Aus meiner Arbeit als Personalerin kenne ich die verschiedensten Themen und Fragezeichen, die im Laufe einer beruflichen Karriere entstehen und welche Auswirkungen dies auf unser privates Leben haben kann. Sie engagieren sich mit viel Leidenschaft für Ihren Job und merken, dass Sie sich selbst und Ihren Partner/Partnerin bzw. die Familie aus dem Auge verlieren? Oder Sie haben Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten, die Ihnen Energie und Motivation rauben?
Das Gleiche gilt natürlich auch für den privaten Bereich - auch hier entstehen kleine und große Konflikte. Sie haben Streit mit den Nachbarn? Oder eine Auseinandersetzung mit einer Freundin, die eine andere Auffassung zu einem Thema hat? Was hindert Sie daran, diese Konflikte zu lösen?
Häufig liegt es daran, dass Sie Annahmen von sich selbst oder vielleicht sogar ganz konkrete Bewertungen des anderen haben. Beides führt zu einer Verzerrung der Wirklichkeit. Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, die Bedürfnisse des anderen und die Wirklichkeit zu sehen. Oder auch herauszufinden, was vielleicht Ihr 10% Anteil an der jeweiligen Situation sein könnte. Ihre Haltung wird sich verändern, Sie werden anders denken und Probleme oder Konflikte anders lösen.

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Wenn man verschiedene Möglichkeiten hat, sieht man manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht. Sollen Sie das Job-Angebot im Ausland annehmen? Oder lieber die angebotene Beförderung in Ihrem aktuellen Unternehmen? Möchten Sie eine Familie gründen oder lieber zu zweit bleiben? Für welches Ziel möchten Sie sich entscheiden? Jetzt braucht es Klarheit, was Ihnen wirklich wichtig ist. Im Coaching schauen wir uns gemeinsam Ihre Lebensziele und Ihre Alternativen an oder
beschäftigen uns mit Ihren inneren Stimmen, die Ihnen alle etwas Unterschiedliches sagen und Sie hin und her gerissen sein lassen. Sie nehmen einen neuen Blickwinkel ein, gewinnen Klarheit und kommen so zu einer Entscheidung, hinter der Sie voll und ganz stehen.

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Es kann sein, dass wir im Laufe unseres Lebens in eine schwere Lebenssituation oder Krise kommen. Steht die Trennung von Ihrem Partner bevor? Haben Sie vielleicht Ihren Job verloren? Machen Sie sich Sorgen und schlafen schlecht? Fragen Sie sich "Wie soll ich das schaffen? "Wie geht es weiter? " Das Life Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Krise zu meistern und zu innerer Ruhe zurückzufinden. Ich stelle Ihnen Fragen zu Ihrer jeweiligen Situation, Ihren Gefühle und Ihren Wünschen, um Ihnen zu mehr Klarheit zu verhelfen. Und vielleicht erst einmal ein Teilziel zu finden, das Sie erreichen möchten. Das könnte z.B. ein Gespräch mit Ihrem Partner sein. Wir bereiten gemeinsam vor, wie Sie dieses gut und sicher führen können. Um dann Schritt für Schritt mit Mut und Zuversicht weitere Etappen
zu nehmen bis Sie eine Lösung haben, die Sie wieder positiv in die Zukunft schauen lässt.

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Manchmal kommen Beziehungen und Freundschaften ins Trudeln. Merken Sie in der letzten Zeit, dass das Interesse an Ihrem Partner nicht mehr da ist? Oder die Kommunikation oder der gegenseitige Respekt in Ihrer Beziehung gerade zu kurz
kommt? Oder stimmt das Gleichgewicht zwischen Nähe und Distanz nicht mehr? Ein Coaching kann Sie dabei unterstützen, eine eingeschlafene Beziehung wieder zum Leben zu erwecken oder nach einem Single-Dasein einen neuen Partner zu finden. Glückliche Beziehungen und Freundschaften zu haben bedeutet Arbeit - vor allem Arbeit an sich selbst. Denn wir verändern den anderen bzw. sein Verhalten nicht. Wir können nur unsere eigene Haltung und unser Tun verändern und so unseren Beitrag für ein glückliches Miteinander leisten. Und genau das würde ich mit Ihnen im Coaching erarbeiten: einen anderen Blick auf Ihre Situation, Klarheit, was Ihnen wichtig ist und wie Sie dies in Ihre Beziehung einbringen können.

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Es ist möglich, dass Sie tief in Ihrem Innern spüren, für etwas anderes geschaffen zu sein als das, was Sie gerade tun. Haben Sie das Gefühl, dass Sie gerade zu viele Kompromisse machen und nicht wirklich Ihren eigenen Weg gehen, sondern eher das tun, was andere von Ihnen erwarten? Oder vielleicht haben Sie schon eine Vision, die Ihnen Erfüllung geben könnte, Sie wissen aber nicht, wie Sie sie erreichen können? Auch hier kann Life Coaching Sie dabei unterstützen, sich Ihren ganz persönlichen Lebensfragen zu stellen und herauszufinden, wie Sie Ihre Lebensaufgabe leben können.

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Für Sie da als Coach.

Bettina Kasakewitsch

Ich arbeite als selbstständiger Coach, um mit meinen Fähigkeiten Menschen dabei zu unterstützen, neue Perspektiven an ihrer persönlichen Situation zu entdecken und Zugang zu neuen, überraschenden Lösungen zu finden. Dabei kommen mir sowohl meine langjährige Erfahrung als Personalleiterin in Hamburger Werbeagenturen zugute als auch die Zusammenarbeit mit verschiedenen Coaches im privaten und beruflichen Kontext.

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Meine Haltung.

Love it, change it or leave it.

Ich lebe mit der Haltung "Love it, change it or leave it" und glaube an die Fokussierung auf die eigenen Stärken und Werte, um ein glückliches, erfülltes Leben zu führen.
Zu meinen Grundannahmen gehört, dass Menschen nicht "sind", sondern sich verhalten. Und somit glaube ich, dass Menschen ihr Verhalten jederzeit verändern können.

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Mein Anliegen.

Sie bekommen Klarheit.

Mit meiner Coaching-Arbeit möchte ich Sie dabei unterstützen, Klarheit hinsichtlich Ihres Anliegens zu bekommen, z.B. was Ihnen privat und beruflich wichtig ist oder wie Sie leben möchten, was genau Ihre Stärken und Werte sind oder was Sie verändern möchten, um immer mehr der Mensch zu werden, der Sie schon immer sein sollen.

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Meine Grundsätze.

Ich schaffe einen sicheren Raum für Ihr Anliegen.

Meine Vita.

Coach und Personalerin.

Meine Qualifikation als Coach:

  • Fortbildung Advanced Coaching Programm in 2018 und in 2019
  • Ausbildung zum zertifizierten Coach (Bridgehouse Coaching & Training Akademie, Berlin basierend auf den Kernkompetenzen der International Coach Federation)
  • Ausbildung zum Systemischen Berater (TEMAConsult, Hamburg)

Bei psychischen Erkrankungen wie z.B. Depressionen werde ich als Coach nicht tätig, da meine Ausbildung diesen Bereich nicht abdeckt.

Mein Werdegang als Personaler:

  • 30 Jahre in der Kommunikationsbranche/Werbeagenturen im Bereich Kunden-Beratung und Personal
  • seit 2007 Personalleiterin (Philipp und Keuntje, Springer & Jacoby)
  • Hauptaufgaben: Beratung und Sparring der Führungskräfte, Change-Management,
    Recruiting, Ansprechpartner der Mitarbeiter, Personalentwicklung, Teamführung, Impulsgeber für übergeordnete Agenturthemen

Aus der langjährigen Personalarbeit, aus vielen Mitarbeiter-Gesprächen sowie dem täglichen Lösen von persönlichen Anliegen und Problemen habe ich wertvolle Erfahrungen gesammelt, die ich in meine Coaching-Arbeit einbringen kann.

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Und das sagen meine Kunden.

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